Flygrädsla är något som jag lider av. Bara tanken att flyga skrämmer skiten ur mig. Jag har sån ångest bara att tänka på det... jag vill inte vara rädd och skulle vilja få hjälp mot det!! Dock vet jag inte riktigt vart jag ska söka hjälpen och hur jag ska gå till väga!!
Känns just nu väldigt hopplöst!! Men jag vill inte vara fast i denna rädsla!! Jag mr dåligt för att jag inte vågar flyga och jag mår dåligt för att jag mår dåligt och blir arg på mig själv.. Ibland tänker jag va fan det är inte så jävla svårt.. men bara tanken gör att min puls höjs och jag spänner hela kroppen!

brukar försöka läsa lite på nätet om det men det är svårt!!

Jag önskar att jag inte hade dessa känslor och vill fan kunna åka på semester som vanligt folk!! FAN FAN FAN FAN FAN FAN FAN FAN!!!!
=(